Utan andning stannar livet…… men visste du att du kan påverka ditt välbefinnande genom din andning. Du får lära dig grunderna till en lugnande och stressreducerande andningsteknik. Kvällen avslutas med en stärkande kraftfull Kirtan Kriya-meditation. Detta vill du inte missa så kom och lyssna, diskutera och andas tillsammans med MariAnne Bahlenberg, friskvårdsterapeut och mediyogainstruktör.
Anmälan till Carina Lingman på 073-9807933 eller carina@lotus-htsh.se
Medlem i Hälsofrämjandet betalar 150 kr
Avgiften betalas till Hälsofrämjandets bg i Ekobanken 250-3779