Måndag 22.8 kl 18.30 – 20.00 Följ med på vandring i Tantolundens stadsodlingar och koloniträdgårdar. En vandring på gammal kulturmark bland koloniträdgårdar, lämningar efter malmgårdar, tobaksodlingar & nya odlingar. I […]
Lördag 10.9 kl.10:00-15:00. Väck dina sinnen med sensommarens färger på Vandringens dag Vandringens Dag stiftades av STF – Vandring är målet! Vår vandring gör vi i lugn takt. För att […]
Lördag 24 sept. 12.00-15.00 Mingel, extrapriser och behandlingar av våra duktiga terapeuter till ”prova på-pris” samt mycket mer… Jessica Jakobsson massageterapeut. Hon presenterar kort sina olika behandlingar och ger prova-på-behandlingar […]
Söndag 25.9 Båtutflykt, besök på äppelgenbanken och lunch på Ekebyhov Slott- Ekerö Redan i mitten av 1400-talet tillhörde Hovgården Sten Sture den äldre. Genom olika ägarbyten under 1500-talet så hamnade […]
Stavgångsvandring Djurgården runt! Nästa tillfälle 27 september Allsidig Seniorträning i Naturen. Elba Pineda Gustafsson, utbildad FaR- och Naturvägledare fortsätter med den populära stavgångsvandring runt Djurgården. Stavgång ger dig förbättrad kondition, […]
Onsdag 5.10 kl 11.00 - 15.00 Följ med Elba till Ulriksdals Handelsträdgård. Vi träffas vid Ulriksdal Wärdshus och promenerar först till Ulriksdals Slottspark med sina olika trädgårdsrum och fortsätter vidare […]
Måndag 17.10 kl 18.30 - 20.00 Att kallbada har blivit en trend som enligt viss forskning har positiva effekter på vår kropp. Att andas kan ju alla men kan alla […]
Tisdag 25.10 kl 18.30 . 20.00 Bo Engborg besvarar frågan digitalt. Behöver vi kosttillskott eller går det att få tillräckligt med näring från kosten. Hur vet man att man får […]
ÖPPET HUS Mingel, extrapriser och behandlingar av våra duktiga terapeuter till ”prova på-pris” samt mycket mer… Jessica Jakobsson massageterapeut. Hon presenterar kort sina olika behandlingar och ger prova-på-behandlingar 20 min. […]
Ditt ansikte ljuger aldrig - hur bedömer man hälsotillståndet från kroppens utseende Varmt välkommen att lyssna på Steven Acuff torsdagen den 3 november kl 18.30 – 20.30. Missa inte denna […]